7 kilo aankomen aan spieren: zo doe je dat.

De dudes van Buff Dudes weten wel wat sporten is. Jij misschien ook – maar weet je ook het geheim achter spieren aankomen? De Buff Dudes vertellen je hoe. Check de video en laat ons in de comments jouw beste bulkmanier weten!

Robert
Robert
De #1 huismus van Nederland! Schrijft van alles over films en series, het goede leven, geluk en ambitie.

Ontdek

Volgende artikelen

Het nieuwe werken: zorgen dat alles schoon is en blijft

Er is veel meer aandacht gekomen voor hygiëne op de werkplek, nu we weten dat een matige hygiëne kan zorgen voor uitbraak van kleine...

Duitse auto leasen: warum nicht?

Wil je een auto leasen, dan heb je vast niet bedacht dat dit ook een Duitse wagen kan zijn. Lees hier wat de voordelen...

Ontdek

Meer leuke nieuwtjes!

Het nieuwe werken: zorgen dat alles schoon is en blijft

Er is veel meer aandacht gekomen voor hygiëne op de werkplek, nu we weten dat een matige hygiëne kan zorgen voor uitbraak van kleine...

Duitse auto leasen: warum nicht?

Wil je een auto leasen, dan heb je vast niet bedacht dat dit ook een Duitse wagen kan zijn. Lees hier wat de voordelen...

De beste lifestyle magazines voor mannen

Inspiratie. Nieuws. Interessant (soms ongepaste) feiten om te vertellen tijdens het diner bij je schoonouders. Waar doe jij die op?  De kan is groot dat...